Archiwa tagu: rodzina

Z samopoczuciem w ciąży bywa różnie

ciąża 1

Kobiety oczekujące dziecka nie zawsze odczuwają radość i euforię.
Nie powinny się tym martwić, bo przejściowy spadek nastroju i obawy przed porodem i odpowiedzialnością macierzyństwa to zupełnie naturalne stany emocjonalne.

Ukrywanie ich przed mężem, partnerem i otoczeniem wcale nie jest potrzebne.
Zamykanie się w sobie ze swoimi nękającymi myślami powoduje tylko większy smutek i przygnębienie, a także zaburzenia snu i utratę apetytu.
Rozmawianie o emocjach, odczuciach i przemyśleniach jest prostym sposobem na uchronienie się przez depresją.
Razem jest łatwiej przebrnąć przez te cięższe chwile przed narodzinami dziecka.
Konieczne jest dbanie o odpoczynek w ciągu dnia, ruch na świeżym powietrzu oraz niedopuszczenie do bezsenności w nocy. Dobrym rozwiązaniem jest odnalezienie wsparcia ze strony koleżanek lub znajomych, które niedawno zostały mamą. Przebywanie i rozmawianie z nimi dodaje sił, otuchy i pewności, że wszystko będzie dobrze. Mogą one także polecić fajną szkołę rodzenia, do której warto zapisać się głównie po to, aby uspokoić swoje emocje przed porodem.
Wskazane jest zrobić rozeznanie dotyczące szpitali, które inne kobiety chwalą zarówno za profesjonalizm opieki medycznej, jak też za standard i panującą atmosferę.

Nie należy zamartwiać się na zapas, jeśli ciąża przebiega prawidłowo i nie wzbudza medycznych obaw o stan i zdrowie dziecka.
Wiele kobiet od 5 miesiąca koncentruje się na poszukiwaniu i kupowaniu ubranek oraz akcesoriów. Aktywność związana z zakupami poprawia humor każdej kobiecie i przyszłej mamie. Nie sposób nie uśmiechać się do maleńkich śpiochów, bucików, czapeczek i tradycyjnych gumowych zabaweczek kąpielowych.
Bardzo potrzebne jest także rozmawianie z przyszłym tatą o tym, jak będzie wyglądać życie powiększonej rodziny. Mówienie o tym czego się pragnie wyzwala pozytywną energię, optymizm, a ostatecznie radość. Wyobrażanie sobie pierwszych kroczków lub słów dziecka stanowi doskonały wstęp do tego, co już za chwilę stanie się faktem.
mama i dziecko
Nie ma czego się bać
… tyle kobiet już przez to przechodziło, a teraz są szczęśliwymi i cudownymi mamusiami.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Rodzina musi nieść przyjaźń

rodzinny spacer

Wiemy, że rodzina ma kluczowe znaczenie w życiu każdego człowieka.
To, jak przebiega nasze rodzinne życie zależy także w dużym stopniu od nas samych.
Będąc dzieckiem raczej nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale tak po prostu jest, bo swoją osobą oddziałujemy zarówno na rodziców , jak tez na rodzeństwo – jeśli je mamy.

Chociaż rodziny się nie wybiera, trudno wyobrazić sobie, że można wieść życie rodzinne bez przyjaźni.
Między innymi w tym słowie mieszczą się : zaufanie, pomoc w codziennych sprawach, wsparcie w trudnych chwilach, wspólnie spędzany czas i przeżycia . Tworzy się więź, która skłania do zwierzeń, porad , troski, spontanicznego okazywania emocji, a także poczucia odpowiedzialności.
Umiejętne budowanie przyjaźni powoduje, że rodzina jest zgodna, codzienne funkcjonowanie bardziej harmonijne, a wszyscy jej członkowie nieco mniej skłonni do egoistycznych zachowań i postawy postawy.
Istnieje kilka podstawowych elementów, które budują w rodzinie przyjaźń:
1. każdego dnia wszyscy domownicy - także dzieci- powinni spotkać się razem np. przy posiłku i opowiedzieć jak minął ich dzień

2. fajne jest opowiadanie sobie wzajemnie o ciekawych książkach , filmach albo o co śmiesznych zdarzeniach

3. przejawianie zainteresowania poprzez zadawanie konkretnych a nie zdawkowych pytań buduje poczucie, że rodzic, rodzeństwo, dziadkowie są zainteresowani tym co aktualnie dzieje się w indywidualnym obszarze życia

4. tworzenie z prac domowych o charakterze obowiązków wspólnej zabawy powoduje, że obowiązki te są odczuwane jako mniej uciążliwe i męczące

5. przełamywanie stereotypów spędzania czasu w domu i na wyjazdach – tak aby cieszyło to, że robi się coś inaczej niż większość rodzin daje poczucie niepowtarzalności , a jednocześnie integracji

6. upodobanie do rzucania rodzinie abstrakcyjne pytań, pobudzające wyobraźnie wpływa na poznawanie światopoglądów i fantazji poszczególnych członków rodziny

7. proszenie dzieci aby dzieliły się ostatnio zdobyta wiedzą lub umiejętnościami znosi zwyczajowe , podświadome bariery wynikające z różnicy wieku, wiedzy i doświadczenia

8. Organizowanie wspólnych wieczorów z różnorodną tematyką, pozwala rozwijać indywidualne pasje oraz budować zrozumienie i akceptacje indywidualnych upodobań i pasji

9. Wspominanie minionych ważnych chwil, wakacji, zdarzeń oraz opowiadanie o sytuacjach , które wydarzyły się dawniej np. kiedy dzieci były jeszcze małe daje pełniejszy obraz rodziny i podkreśla wszystko co w jej życiu jest ważne i pozytywne

Takie postępowanie i model budowania więzi rodzinnych, opartych na przyjaźni i miłości buduje szczęście oraz poczucie bezpieczeństwa. Niezwykle interesujące jest, że w rodzinach wypełniających swoje życie przyjaźnią nie dochodzi do waśni, interesowności, a doświadczenia i sposób bycia przenoszone są z pokolenia na pokolenie.

… tylko pozazdrościć 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Czy korzystniejsze warunki kredytów mieszkaniowych mogą kusić do kupowania większych mieszkań?

100_3292Planując zakup mieszkania lub domu w kontekście potrzeb poszczególnych członków rodziny, często rodzi się chęć posiadania, jak największej powierzchni. Standardy współczesności narzucają potrzebę posiadania ładnej i przestronnej przestrzeni mieszkalnej. Posiadając lub planując dzieci zwykle brana jest pod uwagę konieczność oddzielnego pokoju dla każdego dziecka przynajmniej powyżej 6 roku życia.
W przypadku zamiaru zaciągnięcia kredytu dobrze i bezpiecznie jest podejść do tej kwestii w kontekście realnej kalkulacji swoich możliwości finansowych – nie tylko aktualnych, ale także z uwzględnieniem zdarzających się, przejściowych problemów z zatrudnieniem, czy innych losowych przypadków.

Trwały trend spadkowy stóp procentowych doprowadził do pojawienia się ofert kredytów hipotecznych w złotówkach z oprocentowaniem poniżej 5%. Warunki takie mogą uzyskać kredytobiorcy, którzy posiadają co najmniej 25 % wkładu własnego na zakup nieruchomości.
Warto zauważyć, że w okresie od września 2012r. efektem obniżanych stóp procentowych jest ok. 15 % wzrost kwoty kredytowania, możliwej do uzyskania przy tej samej kwocie dochodów Jednocześnie z tego samego powodu, w tym czasie nastąpiło obniżenie spłacanych przez kredytobiorców w złotówkach rat - aż o ok. 23%. Jak się okazuje, kredyt hipoteczny zaciągnięty w rodzimej walucie jest korzystniejszy i obniżka odciążyła nieco budżety i poprawiła sytuację wielu gospodarstw domowych.
Niestety wysokość rat kredytów zaciągniętych w walutach obcych ma nadal tendencję wzrostową, w związku z trendem rosnącym EURO, USD i CHF.

Wobec przytoczonych powyżej danych oczywiste jest, że obecnie większym zainteresowaniem cieszą się kredyty złotówkowe.
Nadejście wiosny co roku przynosi ożywienie obrotów na pierwotnym i wtórnym rynku nieruchomości.
Pomimo nadal wysokich wymagań banków przy ocenie zdolności kredytowej, w obecnych warunkach jest spora szansa na wzrost liczby kredytów hipotecznych.
W większości aglomeracji miejskich w całym kraju Deweloperzy ustabilizowali ceny ofertowe mieszkań na granicy własnej opłacalności i raczej nie ma, co liczyć na dalszą ich obniżkę lub gotowość do negocjowania niższych cen transakcyjnych tego segmentu rynku.
Nowe inwestycje rozpoczynane są znacznie rzadziej niż w poprzednich 3 latach, więc oferta gotowych mieszkań będzie coraz bardziej kurczyć się, aż poszukiwane, najbardziej popularne mieszkania 2 pokojowe o powierzchni 43-45 m2. wyczerpią się. Jest prawdopodobne, że dzięki temu zyskają zainteresowanie mieszkania o nieco większym metrażu oraz lokale mieszkalne rynku wtórnego o podobnych parametrach i atrakcyjnej lokalizacji. Osoby i rodziny spełniające kryteria ubiegania się od dopłaty rządowe w ramach "Kredytu dla Młodych" ( MdM ) są w swoich wyborach ograniczone dopuszczalną przez program powierzchnią mieszkalną.

Wszyscy, zaciągający kredyt hipoteczny, muszą mieć świadomość, że wyliczone obecnie raty kredytu z pewnością wzrosną w perspektywie kilku najbliższych lat. Warto, więc już teraz zastanowić się, czy wyższe raty nie przeciążą domowego budżetu.
Przecież każdy m2 nabywanego mieszkania bezpośrednio przekłada się na długoterminowe zobowiązanie, a więc dla własnego dobra nabywców bezpieczne i racjonalne będzie nie wykorzystanie do maksimum, wyliczonej przez kredytodawcę kwoty zdolności kredytowej.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Idą Święta – WIGILIA

 

Po 4 tygodniowym okresie adwentu, czyli oczekiwania na Boże Narodzenie przychodzi dzień WIGILII.

24 grudnia jest dniem czuwania, w którym na pamiątkę betlejemskiej gwiazdy wraz z pojawieniem się pierwszej gwiazdki na niebie rozpoczyna się wigilijna wieczerza. W większości polskich domów po modlitwie następuje refleksyjna chwila milczenia, a potem dzielenie się białym opłatkiem, co obecnie pozostaje już tylko polskim zwyczajem.

Pierwsze wzmianki o łamaniu się opłatkiem w Polsce pojawiły się w końcu XVIII wieku. W chrześcijańskiej tradycji już od średniowiecza bardzo cienki opłatek jest symbolem chleba biblijnego, z którym utożsamiał się Chrystus, i oby go nigdy nie zabrakło. Opłatek ma domowi dostatek i obfitość chleba. W dawnych czasach okruchy opłatka z wigilijnego stołu wrzucano do studni, aby oczyszczały wodę i zapewniały ludziom zdrowie. Tradycja łamania się opłatkiem wywodzi się z obrzędu dzielenia i rozdawania chleba ofiarnego, którym Kościół obdarowywał ubogich wiernych w czasie Świąt Bożego Narodzenia. Łamaniu się opłatkiem towarzyszy składanie sobie wzajemnych życzeń dobra materialnego i duchowego. W wielu regionach Polski opłatkiem obdziela się również wszelkie stworzenia gospodarskie.
Łamanie się opłatkiem i składanie życzeń rozpoczyna zwyczajowo najstarsza osoba w rodzinie. Ten element wigilii jest pojednaniem i zapanowaniem zgody pomiędzy wszystkimi członkami rodziny.

Tradycją jest pozostawienie pustego miejsca i wolnego nakrycia przy wigilijnym stole dla wędrowca. 
Wieczerza powinna składać się z nie mniej niż dwunastu potraw wigilijnych, z których każdą należy spróbować. W dzisiejszych czasach menu ulega pewnym modyfikacjom, ale praktycznie w każdym domu wigilijna wieczerza musi być postna.

Do polskiej, wigilijnej tradycji należy także zwyczaj obdarowywania się prezentami, które przynosi pod choinkę Święty Mikołaj. Wraz z pierwszą gwiazdką wypatrują go niecierpliwie przede wszystkim dzieci
W wielu krajach prezenty daje się w pierwszy dzień Świąt, a bożonarodzeniowe obchody mają bardziej świecki charakter, ale niezależnie od tego mają wciąż są bardzo piękne, uroczyste i rodzinne.

Zgodnie z tradycją Kościoła zakończeniem wigilii w Polsce jest pasterka, czyli uroczysta msza pasterska, upamiętniająca modlitwę pasterzy zmierzających do Betlejem, by powitać narodzonego Jezusa.


Wesołych Świąt …

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Kocham Was, czyli jak w zgodzie spędzić czas z rodziną?

W filmach o tematyce świątecznej jest bardzo dużo pozytywnych emocji. Uśmiechnięte twarze, wszyscy się kochają i cieszą się na spotkanie. Czy wszyscy tak samo cieszą się na spotkanie z najbliższymi?

Ile jest w nas obaw przed spotkaniem z rodziną. Ile nadziei na to, że tym razem będzie lepiej. Czasem w głowie jest tylko jedna myśl o tym, kiedy wreszcie wrócę do domu.

Tak jednak być nie musi i pobyt z rodziną może przebiec pokojowo, a my wrócimy do siebie pełni pozytywnych uczuć.

Pierwszą rzecz jaką warto zrobić to zamiast się zamartwiać jak będzie nastawić się pozytywnie. No dobrze, ale jak to zrobić?
Pomyśl o dobrych cechach i miłych wspomnieniach, jakie wiążesz z najbliższymi.
Napisz je na kartce. Być może zamiast problemów warto wrócić do tych miłych wspomnień przy świątecznym stole?

Niezwykle ważne jest w jaki sposób rozmawiamy z innymi. Czy komunikując się koncentrujemy się na rozmówcy, czy na nas samych? Koncertowanie się na partnerze daje mu poczucie, że jest wysłuchany. Dzięki temu daje się członkom rodziny poczucie, że są dla nas ważni. Że ich doceniamy, chcemy słuchać.

Kolejną rzeczą poprawiającą dobry nastrój w czasie rodzinnego spotkania jest niewchodzenie w tematy trudne i bolesne. Czasem przytaknięcie i nie wykłócanie się o swoją rację jest najlepszym wyjściem. Wieczne przekonywanie drugiej strony o swoich racjach działa często odwrotnie niż byśmy chcieli. Zamiast poparcia ze strony najbliższych napotykamy coraz większy opór.

W takiej sytuacji odejście od sprawy, zapomnienie o niej powoduje, że temat znika. I z czasem przestaje być problemem.

Życzę Wam udanych Świąt 🙂

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Ubezpieczasz mieszkanie? … korzystaj z home assistance



Posiadając  ubezpieczenie mieszkania lub domu większość  ubezpieczonych osób koncentruje się na rodzaju ubezpieczonego mienia i zakresie ochrony oraz sumach ubezpieczenia.

Jest to jak najbardziej odpowiedzialne podejście chroniące  dorobek, a jednocześnie dach nad głową.

Okazuje się, że mało kto pamięta,  o aktualnie oferowanych w  produktach mieszkaniowych  rozszerzeniach o usługi home assistance - czyli fachową pomoc w sytuacjach awaryjnych. W praktyce z serwisu tego mają prawo korzystać  wszystkie osoby zamieszkujące w ubezpieczonym  mieszkaniu lub domu.
Istotne jest, że  usługi te świadczone są w sposób ciągły przez 24h.

Dlatego podpowiadamy posiadaczom polis mieszkaniowych, że naprawdę warto zajrzeć do swojej polisy oraz ogólnych warunków ubezpieczenia (O.W.U.), aby przypomnieć sobie, jaki jest zakres pomocy assistance.
W zależności od towarzystwa ubezpieczeniowego, z którym zawarta jest umowa ubezpieczenia, home assistance jest bez składkowym rozszerzeniem ochrony podstawowych ryzyk ( murów ze stałymi elementami, ruchomości domowych) lub płatną opcją dodatkową.

W praktyce, w nagłych wypadkach, kiedy w ubezpieczonym lokalu dojdzie do awarii instalacji domowej, zalania, pożaru, kradzieży z włamaniem lub choćby zgubienia kluczy czy uszkodzeniu zamka w drzwiach wejściowych, zamiast na własną rękę poszukiwać fachowca, który wybawi z opresji wystarczy zgłosić telefonicznie zaistniała sytuację i jej skutki swojemu ubezpieczycielowi.

Posiadanie ochrony home assistance umożliwi bardzo szybką interwencję:

·        
szklarza

·        
elektryka

·        
ślusarza

·        
hydraulika

·        
specjalisty od urządzeń grzewczych i klimatyzacji

·        
specjalisty od sprzętu AGD

·        
specjalisty od sprzętu RTV

·        
inne

Oprócz pomocy organizacyjnej sprowadzenia fachowca z ubezpieczenia zostaną pokryte koszty dojazdu i robocizny specjalisty ( w towarzystwach występują różne limity kwotowe), ale trzeba dopłacić za koszty wykorzystanych materiałów.

Aktualnie większość  towarzystw ubezpieczeniowych w ramach home assistance po pożarze, powodzi lub katastrofie zorganizują lokal zastępczy ( najczęściej na okres do 30 dni) oraz przewiezienie pozostałego mienia i domowników do bezpiecznego miejsca.

Jeśli zdarzenie będzie miało miejsce podczas nieobecności domowników, to zostanie zorganizowana pomoc w formie dozoru mienia.


Niektóre towarzystwa pomogą także w sytuacji nagłego zachorowania. Zorganizują i pokryją koszty domowej wizyty lekarskiej (np. do 2 razy w ciągu roku). Natomiast, jeśli osoba dorosła nagle zachoruje lub ulegnie wypadkowi, to ubezpieczyciel zorganizuje i pokryje koszty opieki nad nieletnimi dziećmi lub nieporadnymi i niesamodzielnymi domownikami.

Usługa osobistego asystenta i doradcy CONCIERGE jest dostępna tylko w niektórych, najbardziej rozbudowanych wariantach serwisu domowego.

W ostatnich latach home assistance został wprowadzone także dość powszechnie, jako rozszerzenie produktów bankowych (kont lub kart – warto sprawdzić co posiadamy)

 

Okazuje się, że posiadacze polis mieszkaniowych jak uprawnieni do korzystania z home assistance i  posiadacze produktów bankowych w przeważającej liczbie przypadków nie korzystają z nich – zapominają o przysługującej im ochronie i wsparciu.

Zgłoszenia do towarzystw ubezpieczeniowych i banków jest na poziomie o wiele niższym od oczekiwanego. Badania klientów wskazuję, że przyczyną jest nie pamiętanie o możliwości skorzystania z tej opcji.

Z drugiej strony korzystający z tej pomocy są bardzo zadowoleni, a często wręcz zachwyceni. Cenią sobie, ze ktoś ich wspiera i częściowo wyręcza w stresowych sytuacjach, kiedy trudno nie stracić głowy.

Profesjonalna obsługa klientów dla wszystkich towarzystw świadczona jest przez kilka wyspecjalizowanych firm o zasięgu międzynarodowym, które zbudowały wszechstronny i sprawny serwis dla nagłych zdarzeń pojawiających się statystycznie często nie tylko w miejscu zamieszkania, ale także w okolicznościach podróży krajowych i zagranicznych wszystkimi środkami transportu.

 

Warto korzystać z sewisu home assistance, bo jest po to, aby ułatwiać  życie.

 

 

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)