Archiwa tagu: kobieta

Z samopoczuciem w ciąży bywa różnie

ciąża 1

Kobiety oczekujące dziecka nie zawsze odczuwają radość i euforię.
Nie powinny się tym martwić, bo przejściowy spadek nastroju i obawy przed porodem i odpowiedzialnością macierzyństwa to zupełnie naturalne stany emocjonalne.

Ukrywanie ich przed mężem, partnerem i otoczeniem wcale nie jest potrzebne.
Zamykanie się w sobie ze swoimi nękającymi myślami powoduje tylko większy smutek i przygnębienie, a także zaburzenia snu i utratę apetytu.
Rozmawianie o emocjach, odczuciach i przemyśleniach jest prostym sposobem na uchronienie się przez depresją.
Razem jest łatwiej przebrnąć przez te cięższe chwile przed narodzinami dziecka.
Konieczne jest dbanie o odpoczynek w ciągu dnia, ruch na świeżym powietrzu oraz niedopuszczenie do bezsenności w nocy. Dobrym rozwiązaniem jest odnalezienie wsparcia ze strony koleżanek lub znajomych, które niedawno zostały mamą. Przebywanie i rozmawianie z nimi dodaje sił, otuchy i pewności, że wszystko będzie dobrze. Mogą one także polecić fajną szkołę rodzenia, do której warto zapisać się głównie po to, aby uspokoić swoje emocje przed porodem.
Wskazane jest zrobić rozeznanie dotyczące szpitali, które inne kobiety chwalą zarówno za profesjonalizm opieki medycznej, jak też za standard i panującą atmosferę.

Nie należy zamartwiać się na zapas, jeśli ciąża przebiega prawidłowo i nie wzbudza medycznych obaw o stan i zdrowie dziecka.
Wiele kobiet od 5 miesiąca koncentruje się na poszukiwaniu i kupowaniu ubranek oraz akcesoriów. Aktywność związana z zakupami poprawia humor każdej kobiecie i przyszłej mamie. Nie sposób nie uśmiechać się do maleńkich śpiochów, bucików, czapeczek i tradycyjnych gumowych zabaweczek kąpielowych.
Bardzo potrzebne jest także rozmawianie z przyszłym tatą o tym, jak będzie wyglądać życie powiększonej rodziny. Mówienie o tym czego się pragnie wyzwala pozytywną energię, optymizm, a ostatecznie radość. Wyobrażanie sobie pierwszych kroczków lub słów dziecka stanowi doskonały wstęp do tego, co już za chwilę stanie się faktem.
mama i dziecko
Nie ma czego się bać
… tyle kobiet już przez to przechodziło, a teraz są szczęśliwymi i cudownymi mamusiami.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Kobieta górą

dziewczyna
Wiara, że spotka się w życiu wymarzonego rycerza, to prawie połowa sukcesu.
Może nie warto pozostawiać drugiej połowy przypadkowi. Lepiej przygotować się na takie spotkanie i mieć pełną świadomość, co prowadzi do sukcesu i zdobycia serca mężczyzny.
Dlatego trzeba poznać sposób myślenia mężczyzny i pobudki jego działania. Nie wolno opierać się wyłącznie na własnych spostrzeżeniach i założeniach. Przecież istnieje poważne ryzyko, że są one nieobiektywne, a więc bardzo prawdopodobne, że zwyczajnie nieprawdziwe. Dlatego trzeba sięgnąć do nowych źródeł wiedzy i przekonać samą siebie, że czas działać inaczej niż wcześniej.

Skoro dotychczas intuicja kobieca zawodziła, albo przeszkadzały jej osobowość i charakter, to nie pozostaje nic innego, jak sięgnąć do podpowiedzi, które przygotowali dla kobiet mężczyźni. To logiczny i bardzo dobry sposób. Jak się okazuje podpowiedzi sprawdzają się w praktyce zadziwiająco dobrze. To sygnał, że być może problem nie jest aż tak skomplikowany, jak zazwyczaj zakładają kobiety.
Czego potrzeba do realizacji?
Odwagi oraz dobrego przewodnika, który podpowie:
- jak rozpoznać fajnego faceta?
- jak zbudować wzajemne uwielbienie i wyjątkowe relacje?
- co spowoduje, że będziesz czuła się pewna siebie i wspaniała?
- jak przełamać swoje nawyki i zbędne opory, aby doskonale odnaleźć się w nowej roli kochanej kobiety?

Wątpisz, czy to możliwe?

Jeśli nie zapoznasz się z treścią ”Księgi związków, podrywu i seksu dla kobiet” nie dowiesz się jaka jest odpowiedź.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Dobroć

Czy zadawaliście sobie ostatnio pytanie czym jest dobroć?

Wydaje się, że dobrą odpowiedzią jest określenie dobroci, jako postępowania wynikającego z miłości oraz akceptacji i zrozumienia dla otaczającego świata i żyjących w nim ludzi. Dobroci zawsze towarzyszy okazywanie życzliwości, przychylności i ciepła.

Czy każdy z nas może to powiedzieć o sobie?
W relacjach z najbliższymi dobroć i uśmiech okazujemy odruchowo, ponieważ kochamy swoich bliskich.
Gotowość do pomagania, tam gdzie wydaje się to potrzebne stanowi o wspaniałości w związku i partnerstwie oraz więzi i miłości w rodzinie.
Od zawsze dobroć była i jest powinnością kobiet – jest ona piękną i bardzo potrzebną cechą kobiecości także dla poczucia spełnienia duchowego i życiowego kobiety. To również cała gama zachowań i niewerbalnej komunikacji z innymi.

Czasami przejawem dobroci bywa przesadna pobłażliwość. Inni mogą ją nadmiernie wykorzystywać, a wówczas zdarza się, że jej efektem będzie zło.
Dlatego dobrze jest pamiętać, aby stawiać właściwe granice w odpowiednich miejscach, w przeciwnym razie całkiem prawdopodobne jest, że osoba dobra prędzej czy później zostanie skrzywdzona.
Może z tego powodu w ostatnich czasach rozwinęła się moda na asertywność i nie zwracanie uwagi na potrzeby innych. Zjawisko to widoczne jest w mediach i w sieci, gdzie na portalach płeć piękna aktywnie wręcz manifestuje swoją oschłość i podkreślają kroczenie nieco ciemniejszą ścieżką zabarwioną wrednością wobec wszystkiego i wszystkich oprócz siebie.
Jednak czy taka postawa daje prawdziwą satysfakcję życiową? … no raczej nie … właściwie na pewno nie.
Ale wniosek taki nie dla wszystkich jest oczywisty. Jednak osoby dobre nie będą miały żadnych wątpliwości.

Dobroć jest podstawą miłości i udanych, wspaniałych związków.
Pamiętajmy o tym zawsze, każdego dnia, w każdym słowie i geście, także wówczas kiedy pojawiają się jakieś trudności.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Rozwód bez adwokata – to możliwe

       Decyzja o rozwodzie to jedna z trudniejszych życiowych decyzji. Sprawa w sądzie to kolejne traumatyczne przeżycie dla obu stron. Wydaje się, że pomoc adwokata jest nieodzowna, jednak są takie przypadki, kiedy można samodzielnie doprowadzić do korzystnego dla siebie wyroku. Szczególnym rodzajem spraw są rozwody, których bezpośrednią przyczyną jest stosowanie przemocy fizycznej lub psychicznej wobec współmałżonka, a czasami także wobec małoletnich dzieci.

Statystyki nieubłaganie wskazują, że sprawcami przemocy są przeważnie mężczyźni, co oczywiście nie oznacza, że brak sytuacji odwrotnej. Stając przed sądem krzywdzone latami osoby – jednak zdecydowanie częściej kobiety, mogą samodzielnie udowodnić, kto ponosi winę za rozkład pożycia. Z tego względu bardzo istotne jest, aby podpowiadać kobietom, co pomoże im przekonać sąd. Jednym z takich elementów jest procedura „niebieskiej karty”, którą zakłada policja po interwencji, co zazwyczaj następuje po akcie przemocy, w okolicznościach domowej awantury. Ważne jest, że uruchomieni procedury oraz prowadzenie dokumentacji rozpoczyna się na wniosek osoby pokrzywdzonej.

Sąd rozpatrujący pozew o rozwód będzie mógł zapoznać się z dokumentacją zgromadzoną przez policję, a nawet przesłuchać policjantów. Ewidentne doznania przemocy fizycznej, potwierdzone obdukcjami lekarskimi stanowią niezwykle silną broń kobiety i umożliwiają jej samodzielne osiągniecie wyroku rozwodowego z orzeczeniem o winie. W ostatnim czasie sądy zaczęły także ze zrozumieniem wychwytywać i rozumieć mechanizmy przemocy emocjonalnej i psychicznej. Udowodnienie takiej przemocy uznawane jest za niezwykle trudne, jednak pewne zachowania mówią same za siebie i trzeba o nich opowiedzieć lub opisać w pozwie. Sądy, a szczególnie przyznajmy tu otwarcie: Sędziny nie bagatelizują kwestii dotyczących słownego poniżania, wymuszania określonego zachowania, zmuszania do intymnego współżycia, czy uzależnienia ekonomicznego, któremu tak często ulegają kobiety w dzisiejszych czasach.

       Dlatego nie należy się bać samodzielnego relacjonowania ciężkich przeżyć i sytuacji, bo to one zabrzmią w sądzie najbardziej wiarygodnie – bardziej niż rutynowe przemowy prawnika.

autor: Hanna

Władca Słowa

Dowiedz się, co i w jaki sposób mówić, aby stać się Władcą Słowa i ludzkich emocji oraz reakcji. Poznaj niezwykłą moc pozytywnego wpływania na ludzi.

"Książka, która uzmysławia nam wiele rzeczy z życia i kontaktów międzyludzkich. Otwiera oczy..."

Andrzej

Więcej

--
Jak pokochać siebie?

Poznaj sekret, jak skutecznie rozwiązywać problemy i osiągać życiowe cele.

"lektura pozwala przemyśleć wiele spraw, zrozumieć dotychczasowy sposób postępowania / myślenia / oraz poznać jego przyczynę, jednocześnie umożliwia inaczej spojrzeć na siebie samego oraz osoby nas otasczające, poprzez ćwiczenia dodaje wiary we własne siły, możliwości działania"

Więcej

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)