Dom – co możemy zrobić sami?

Niektórzy mogą powiedzieć, że to banalne pytanie i stwierdzą, że możemy zrobić wszystko w zależności od naszych predyspozycji. Jednak mimo naszych (jako właścicieli domu) zdolności do majsterkowania i prac budowlanych w każdym wypadku warto jest przeliczyć czym jest dla nas czas, a właściwie jego strata. Własny czas bowiem możemy przeliczyć na pieniądze i porównać z tym, co od nas weźmie konkretny specjalista lub budowlaniec za wykonaną pracę.
Czytaj dalej Dom – co możemy zrobić sami?

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Dłuższy seks – jak go sobie zagwarantować?

Przyjemność to luksus i każdy chciałby mieć jej jak najwięcej. Jeśli chodzi o seks, niestety w tym przypadku jego długość uzależniona jest od wielu czynników – rozpoczynając od nastroju partnerów, a kończąc na ich cechach fizycznych. W jaki sposób zagwarantować sobie maksymalne wydłużenie przyjemności?

Czytaj dalej Dłuższy seks – jak go sobie zagwarantować?

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Szczęśliwe dziecko versus ambicje rodziców


Dziękuję Asiu za podlinkowane na FB ciekawego artykułu, z Newsweeka, z tego roku: "Tortury dla dzieci”.

Co w nim znalazłam:
„Córki i synowie z dobrych domów wkuwają słówka i wzory, chodzą na lekcje pianina i squasha. Nie protestują, nie skarżą się. O niczym nie marzą. Może czasem o śmierci.”

Autorka tekstu twierdzi, że w dobrych polskich domach wyrastają dzieci z dużymi problemami. Rodzice chcą mieć perfekcyjne dziecko, którym mogą się pochwalić, a dzieci nie wytrzymują presji. Nie przyznają się rodzicom, że dodatkowe zadania to dla nich za dużo. Obawiają się, że rodzice nie będą ich kochać takimi, jakie są.
W wielu punktach zgadzam się z Panią Szulc. Mam wrażenie, że niektórzy rodzice wokół dostali bzika na punkcie zajęć dodatkowych. Natomiast zauważam jeszcze inny aspekt tego zjawiska.

Autorka nie podaje jak czują się z tym rodzice. Moje zajęcie wymaga kontaktów z ludźmi i umawiania się na spotkania. Ile razy słyszałam od mam teksty w rodzaju:

„Nie wiem czy znajdę dla Ciebie czas, mój kalendarz jest dopasowany pod dzieci”
„Już nie mogę wytrzymać tego dowożenia. Dzisiaj stałam w korku, a wiesz musiałam przejechać pół miasta bo tu jedno dziecko ma zajęcia, a tam drugie.”
„Wtedy moje dzieci mają dodatkowe zajęcia. Sama z pewnością rozumiesz, jak to jest”.
„Dzisiaj córka miała egzamin do szkoły muzycznej. Jeszcze nie wiem, jak pogodzę dowożenie jej do tej szkoły i syna na dodatkowe zajęcia w innym miejscu. Jakoś to będzie”.
„Masz problem z dojeżdżaniem do pracy? Weź sobie nianię, albo kogoś, kto Ci będzie dzieci odbierał ze szkoły i robił z nimi zadania.”

Niestety często widzę nieszczęśliwe, przygnębione obowiązkami mamy. Są takie, które mają super samochody i domy, mężów grzecznie przynoszących pieniądze do domu, ale brakuje im tego czegoś. Czują się zmęczone życiem. Z drugiej strony, gdy w domu są goście lubią pokazać, jak dziecko pięknie zagrało na pianinie.

Super.

Ja tymczasem lubię spędzać czas z dziećmi, jeść z nimi śniadania, kolacje i rozmawiać. Zdarza mi się późno odbierać dzieci ze szkoły, ale czuję się super ze świadomością, że to my rodzice będziemy pierwszymi, którym opowiedzą o swoich wrażeniach ze szkoły, o frustracjach z rówieśnikami, o tym jak było się dzisiaj super bawić z Gosią i jak się wymienili kartami.

Lubię być świadkiem życia swoich dzieci. Również wymagam i chcę żeby umiały pływać i znały angielski. Z drugiej strony widzę po maluchach, że nadmiar je męczy. A życie mamy jedno.
Kocham moje dzieci, takie jakie są 🙂

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Rutyna w łóżku – jak sprawić by seks cieszył nas nawet po kilkunastu latach związku

Kilka, a nawet kilkanaście lat po ślubie wkrada się w Nasze życie łóżkowe rutyna? Jest to całkiem normalnie, ale należy jak najszybciej się z tym uporać! Seks musi sprawiać nam przyjemność, a przede wszystkim dawać satysfakcję ze współżycia z ukochaną osobą.
Czytaj dalej Rutyna w łóżku – jak sprawić by seks cieszył nas nawet po kilkunastu latach związku

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (3 votes cast)

Zaburzenia erekcji – jak sobie z nimi radzić?

Zdolność organizmu do reakcji seksualnych jest inaczej zwana jako potencja. Powszechnie uważa się, że mężczyźni w porównaniu do kobiet mają większą potencję. Są w stanie odczuwać wielokrotny orgazm w krótkich odstępach czasu. Jeśli chodzi o kobiety zdolność do kilkukrotnej przyjemności posiada niewiele kobiet.
Czytaj dalej Zaburzenia erekcji – jak sobie z nimi radzić?

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Holter ciśnienia – wskazania do badania

Pojedyncze pomiary ciśnienia wykonywane podczas wizyt kontrolnych w placówkach medycznych nie zawsze są w stanie wychwycić faktyczną wartość ciśnienia. Do tego dochodzi efekt białego fartucha i lekarz otrzymuje zafałszowany wynik. Dobrze jest wtedy zrobić pomiar w naturalnych warunkach pacjenta za pomocą holtera ciśnienia.
Czytaj dalej Holter ciśnienia – wskazania do badania

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Mechaniczne metody antykoncepcji – nie tylko prezerwatywy

Nie zawsze kobieta chce lub może przyjmować środki hormonalne zabezpieczające przed zajęciem w ciążę. Wówczas, kobiety sięgają po inne metody, które nie wymagają wprowadzania do organizmu substancji chemicznych i działają na zasadzie bariery utrudniającej plemnikom dotarcie do komórki jajowej. Co oprócz prezerwatyw zaliczamy do tej grupy?

Wkładka wewnątrzmaciczna

Inaczej nazywamy ją spiralą lub sprężynką. Spiralę zakłada lekarz ginekolog, np. Ginekolog - położnik Anna Kluz-Kowal. Wkładka wewnątrzmaciczna jest miękka i plastyczna. Rozpierając się w jamie macicy, wkładka wywołuje zmiany w jajowodach i błonie śluzowej, co zapobiega zapłodnieniu komórki jajowej i zagnieżdżeniu się zarodka. Dodatkowo, spirala ma działanie plemnikobójcze dzięki temu, jakim tworzywem jest pokryta (jony srebra i miedzi). Jest to wysoce skuteczna metoda antykoncepcji, która nie wpływa na jakość życia seksualnego ani na jakość pokarmu u kobiet karmiących.

Kapturek antykoncepcyjny

Jest to bariera w kształcie stożka lub walca. Kapturek, który zostanie prawidłowo założony, ściśle przylega do tarczy szyjki i w ten sposób izoluje macicę i jajowody od pochwy. Aplikuje się go bezpośrednio przed stosunkiem, a usuwa najwcześniej 8 godzin po stosunku. Usunięcie kapturka przypomina nieco usuwanie tamponu – wystarczy pociągnąć za nitkę wystającą z pochwy.

Aby metoda ta była skuteczna, konieczne jest dobranie odpowiedniego rozmiaru kapturka. Niezbędna jest tu pomoc lekarza ginekologa.

Gąbka antykoncepcyjna

Niektóre metody antykoncepcji wymagają wprawy i dyscypliny, inne są bardzo łatwe w użyciu, np. wykonana z pianki poliuretanowej gąbka antykoncepcyjna. Gąbkę, podobnie, jak kapturek antykoncepcyjny, zakładamy przed stosunkiem, a usuwamy dopiero po około trzydziestu godzinach. W tym czasie kobieta może odbyć nawet kilka stosunków płciowych i nie wpływa to ujemnie na skuteczność gąbki. Ponadto, materiał, z którego wykonana została gąbka jest nasączony preparatem plemnikobójczym, co zwiększa poziom ochrony.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Jak podsycić ogień w związku?

W każdym związku jest tak, że po pewnym czasie euforia i namiętność przygasają. Jeżeli jednak taki stan będzie utrzymywał się przez długi czas, grozi to ryzykiem jego rozpadu. Aby do tego nie doszło, warto zadbać o kilka kwestii, a w Waszym łóżku niedługo znów będą sypały się iskry.

Czytaj dalej Jak podsycić ogień w związku?

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)