Daj mi swój czas


Żyjemy w dziwnych czasach, czasach przepełnionych informacją. Czasach gdzie każdy z nas gdzieś pędzi. Goni za nowinkami, osiągnięciami. Jest tyle rzeczy do zrobienia i zobaczenia.

"Kochanie jeszcze tylko załatwię te dwie rzeczy i będziemy mieć więcej czasu dla siebie'" obiecujesz. Po czym Biegniesz dalej i gubisz czas na Kochanie. Kochanie ma też swoje sprawy na głowie, więc nie zauważyło, że nasz wspólny czas zgubił się w natłoku spraw nagłych i pilnych. W natłoku tych ważniejszych rzeczy od Kochania.


To, co jest najlepszym prezentem dla drugiej osoby, jest to wspólnie spędzony czas. Wspólnie, razem, ze sobą. Nie myl prosze ze wspólnym czasem obok siebie.

1068015_hour_glass

Tak też można zatracić kontakt z Kochaniem. Można być obok, fizycznie być razem, ale myślami być daleko stąd. Ile razy zdarza Ci się spędzić cenny czas w ten sposób?

Niby razem, a jednak osobno, bo w głowie ciągle kłębią się myśli.

"Kochanie już zaraz, jeszcze tylko dokończę moje zadanie. Wiesz, że to ważne. Ja to robię dla Ciebie"

Czy na pewno? Czy możesz z całą świadomością przyznać, że to co robisz jest dla Kochania? A może jest to dla Ciebie, może dla zabicia czasu, albo dla uśpienia wyrzutów sumienia.

"W pogoni za ..... gubię nasz wspólny czas Kochanie", "W pogoni za ... gubię mój czas dla Ciebie Kochanie"

Doba ma 24 godziny. Większość z nas pracuje 8 godzin dziennie, plus czas na dojazd do pracy. Do tego dochodzi czas snu, czas przygotowania się do pracy i do spania.

Ile pozostaje czasu na Kochanie?

A jeżeli spędzamy ten czas razem to: "Ile czasu spędziliśmy Kochanie razem? Tak naprawdę razem. Ile rozmów, które udało nam się przeprowadzić było wartościowych i dotyczyło Ciebie i mnie? Ile  naszych rozmów dotyczyło psa sąsiadki, nadesłanych dowcipów przez kolegów, zakupów (które co tydzień są takie same), serialu w telewizji i tego co koniecznie muszę zrobić?"

"Popatrz, mój kolega zmarł, a taki był młody"

Ile on otrzymał Twojego czasu? Ile Ty od niego otrzymałaś/otrzymałeś?

Zamiast czekać, aż ... chcę z Tobą spędzać więcej czasu Kochanie.  Ale tak naprawdę być z Tobą, chociaż kilka minut dziennie.

Autor Jolanta Valentin

---

Klucz do skutecznej komunikacji.
Jak świadomie rozmawiać, by uniknąć niepotrzebnych błędów i osiągnąć zamierzony efekt?

"Bardzo ciekawa i wartościowa publikacja. Umiejętność skutecznej komunikaji jest sprawą nieodzowną. W książce jasno są podane metody jak powinniśmy podchodzić do rozmów, a czego powinniśmy jak najbardziej unikać."

Adam Badurski

Więcej

---

Rutyna w związku

Poznaj 52 skuteczne i sprawdzone sposoby, które sprawią, że rutyna zniknie z Twojego związku.

Bardzo wartościowa i praktyczna książka. Sporo fajnych pomysłów dla par.

Marcin


Więcej

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Grzechy Miesiąca Miodowego cz. I


Grzechy Miesiąca Miodowego cz. I

autorem artykułu jest Joanna Bednarska-Okarmus

Kiedy rozmawiam z narzeczonymi i młodymi małżeństwami, mówiącymi radośnie o tym, jak planują swoje życie po ślubie, często nie mogę oprzeć się wrażeniu, że wiele decyzji podejmują, nie mając świadomości ich konsekwencji. Dlatego też uznałam, że „ku przestrodze”, warto opisać to, co można by nazwać grzechami miesiąca miodowego, kiedy euforia wiedzie prym nad rozsądkiem. Pierwszym grzechem pod ostrzałem będzie bardzo częsty i podstawowy błąd, kiedy to młodzi małżonkowie układają sobie życie nie z sobą, a z rodzicami...

grzechy miesiaca miodowego

Rozważmy przykładową sytuację, gdy młodzi ludzie nie mogą sobie jeszcze pozwolić na własne lokum i zostają przy rodzicach. Względy ekonomiczne to najczęściej podawana przez nich przyczyna zamieszkania po ślubie z rodzicami, prawdopodobnie jednak, dla tych, którzy nie są w sytuacji bez wyjścia, jest to zwyczajnie dobry pretekst. Każdy, kto w opisany sposób postąpił, niechętnie spojrzy na źródła swojej motywacji i oburzy się czytając te słowa, znajdzie też mnóstwo przeczących im racjonalnych argumentów. Nic zaskakującego. Korzyści z mieszkania z rodzicami są oczywiste: oszczędności ogromne, unikanie/ograniczenie obowiązków domowych, nieoceniona pomoc organizacyjna rodziców, szczególnie kiedy pojawia się dziecko, też pomoc rodzicom.

Dostępne w portalach internetowych artykuły na omawiany temat w bardzo przejrzysty sposób ukazują pozytywy wspólnego z teściami mieszkania i sposoby na zgodne wspólne funkcjonowanie. Prawdą jest, że przy okazaniu dobrej woli i chęci z obu stron taki układ może okazać się sprawny i bardzo wygodny, ale tutaj spójrzmy na to z nieco szerszej perspektywy, nie tylko organizacji i oszczędności dnia dzisiejszego, ale naszej dojrzałości, gotowości do i przyszłości małżeństwa.

Ślub to moment, w którym małżonkowie deklarują iż zakładają nową komórkę społeczną, jaką jest rodzina. Deklarują, że od tego momentu będą żyć samodzielnie, podejmować decyzje i postępować dla dobra swojej rodziny, a jako swoją rodzinę, winni rozumieć teraz na pierwszym miejscu współmałżonka i dzieci. Rodzice schodzą na dalszy plan. W tym celu małżonkowie symbolicznie odchodzą od rodziców, „wychodzą z domu”, rodziców dotyka natomiast osławiony „syndrom pustego gniazda”. Wydaje się, że to „wyjście z domu” to element konieczny i niejako definicyjny dla „wejścia w dorosłość”. Co się dzieje gdy młodzi postanawiają zamieszkać z rodzicami? De facto nie zakładają wtedy nowej rodziny, nie usamodzielniają się i nie rozpoczynają dorosłego życia. Raczej wprowadzają nowego członka do swojej rodziny generacyjnej, innymi słowy przyprowadzają rodzicom nowe dziecko w postaci męża lub żony.

Dlaczego to jest „złe”? Młody człowiek w małżeństwo wnosi swoje wychowanie, zasady i sposoby postępowania, swój potencjał i swoje ograniczenia, ukształtowane i wypracowane w dużej mierze w domu rodzinnym (na przykład w każdym domu tradycja wigilijna wygląda nieco inaczej). Spotkanie dwóch osób jest zderzeniem dwóch odmiennych środowisk, które teraz mają połączyć się w jedno. Celem młodego małżeństwa jest więc wypracowanie własnej rodziny, własnego, wspólnego dla małżonków i odpowiadającego im systemu działania, jakościowo odmiennego od istniejącego w ich domach rodzinnych. Bardzo często można zauważyć jak młodzi ludzie, żyjąc razem, upodabniają się do siebie, tworząc w środowisku odrębną całość, odrębny system małżeński i rodzinny (najlepiej z uwzględnieniem również swojej odrębności i niezależności od siebie nawzajem). Rodzice mogą tu pełnić funkcję wspomagającą, doradzającą, ale nie ingerującą w kształtującą się nową rodzinę.

Kiedy młode małżeństwo zamieszka z teściami opisany proces jest zaburzony. Nowa rodzina kształtuje się w odniesieniu i na terenie funkcjonującym zgodnie z zasadami domu rodzinnego jednego ze współmałżonków, przy obecności jego rodziców. Trudno tu o równowagę wchodzących w interakcję środowisk, swobodną dyskusję, kłótnię czy seks. Zarówno rodzice jak i młodzi cały czas są słyszani i obserwowani. Jedni i drudzy dostosowują się do sytuacji, dostosowując się do siebie. Może być tak, że, zamiast spędzać czas razem, młoda żona będzie plotkować w kuchni
z mamą/teściową, dzieląc z nią obowiązki Pani domu, a mąż będzie spędzał czas zgodnie ze standardami wyznaczanymi przez teścia/ojca. Prawdziwy kłopot pojawi się gdy młodzi małżonkowie wyobrażają sobie swój model rodzinny jako zupełnie inny niż przyjęli ich rodzice, np. małżeństwo tradycyjne a partnerskie. Szanse na zbudowanie jakościowo odmiennej relacji są w tych warunkach znikome.

Wspólne mieszkanie zaostrza również istniejący w wielu domach konflikt lojalności wobec rodziny w postaci rodziców lub teściów i rodziny w osobie żony lub męża. Wiele osób nie dostrzega, że już ślub rozwiązuje ten dylemat. W chwili złożenia przysięgi, przyrzekamy, że od teraz, zdanie męża/żony będzie dla nas ważniejsze niż rodzica. Stawiamy lojalność wobec współmałżonka na pierwszym miejscu, zawsze wspieramy go i nigdy nie atakujemy i nie krytykujemy przy jego/naszych rodzicach. Niezgodności rozwiązujemy w domu, między sobą, ale względem innych stajemy za sobą nawzajem murem (oczywiście pomijając sytuacje skrajne, np. przemocy w małżeństwie). Dotrzymanie lojalności jest znacznie trudniejsze gdy żyjemy z rodzicami, jesteśmy wtedy winni im wiele więcej i łatwiej o sytuacje narażające na krytykę z ich strony.

Ponadto, mieszkając z rodzicami, nadal na co dzień funkcjonujemy w roli dziecka. Jest to często sposobem  unikania odpowiedzialności wynikającej z dorosłości, przedłużeniem okresu zależności i młodości, przebywania pod skrzydłami rodziców (spod których dużo łatwiej krzyczeć i buntować się). Nie sprzyja to podejmowaniu własnych niezależnych decyzji i wyborów. Stawia też jednego z małżonków w pozycji uprzywilejowanej: ma za sobą swoich rodziców, swój dom rodzinny. Osiągnięte „kształty” małżeństw mieszkających z rodzicami są znacznie bardziej uwarunkowane osobowością i stylem funkcjonowania rodziców niż małżonków mieszkających samodzielnie.

Nie pomijajmy też faktu, że zamieszkując z rodzicami, odbieramy prywatność i niezależność nie tylko sobie, ale i im. Wciąż skazujemy ich na życie naszym życiem i uniemożliwiamy odnalezienie się w nowej sytuacji.

Powody podjęcia decyzji o zamieszkaniu z rodzicami mogą być przeróżne. Ważne żeby zdać sobie sprawę z tego dlaczego to robimy. Czy przyczyną są trudności finansowe czy raczej oszczędności? Opiekowanie się rodzicami czy raczej lęk przez wyzwaniami dorosłości i podtrzymywanie dziecięcej zależności? Może unikanie obowiązków lub ograniczone zaufanie do partnera, strach przed zostaniem z nim sam na sam? Świadome podejmowanie tak ważnych decyzji pozwoli uniknąć wielu zbędnych rozczarowań i konfliktów. Pomoże też docenić własną odpowiedzialność za małżeństwo i świadomie układać wzajemne stosunki. A zanim zaczniemy oszczędzać na wspólnym mieszkaniu rozsądnie podliczyć możliwe zyski i straty.

psycholog  Joanna Bednarska-Okarmus

Joanna Bednarska-Okarmus

---

Udane wesele.
Jak profesjonalnie i tanio przygotować wesele, które zachwyci Waszych gości? Organizacja wesel w praktyce.

"Bardzo polecam książkę!!!! jestem na samym początku przygotowań do ślubu... i ta książka uświadomiła mi o ilu rzeczach jeszcze zapomniałam... a i poddała ciekawe pomysły na rozwiązanie wielu trapiących spraw..... naprawdę WARTO!"

Więcej

---

MY - czyli jak być razem

Praktyk udanego, 40-letniego związku podpowie Ci, co robić, aby Twoje relacje z partnerem oraz najbliższymi Ci osobami były trwałe i szczęśliwe.

"Książka ta spowodowała trwałe zmiany w naszym związku."

Jakub Koralewski

Więcej

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.0/10 (3 votes cast)

Czego rodzice czasem żałują?


Czego rodzice czasem żałują?
autorem artykułu jest Mateusz Chłodnicki

Witam serdecznie!

Jeśli masz dzieci, to na pewno chcesz, aby były szczęśliwe i zrobisz wszystko co jest istotne dla ich przyszłego, szczęśliwego życia. Jeśli nie masz dzieci, to na pewno znasz kogoś, kto je ma i może skorzystać, czytając tego maila (prześlij mu go albo zrób prezent na święta).

Wielu rodziców, kiedy ich dzieci dorastają, żałuje czegoś, co zrobili lub czego nie zrobili. Mówią do siebie:

„Gdybyśmy kilka lat temu wiedzieli, że takie będą efekty, postąpilibyśmy inaczej.” albo „Gdybyśmy mogli cofnąć czas, to inaczej wychowywalibyśmy nasze dziecko”.

Rozumiem Twoją troskę o dziecko. Kochasz je i chcesz dla niego jak najlepiej. Jednak zastanów się czy aby na pewno robisz zawsze wszystko idealnie. Może nie potrafisz się porozumieć ze swoim dzieckiem, a może nie słucha Cię i nie chce robić tego, co wiesz, że będzie dla niego dobre (nauka, zdrowy tryb życia).

A może masz tak, że charakter dziecka albo jakieś inne niezależne do Ciebie czynniki, nie pozwalają Ci do niego dotrzeć i pomóc rozwijać się tak ja należy? Słuchając Audiobooków na CD z serii „ABC Mądrego rodzica”, poznasz skuteczne metody wychowania dziecka i porozumienia się z nim.

Usłyszysz praktyczne rady dotyczące bezpośrednio tego, jak zachowywać się przy dziecku i jak reagować na jego zachowanie, aby czuło się kochane i akceptowane, jednocześnie, aby je dobrze wychować na szczęśliwego człowieka sukcesu.

Być może nawet za kilkanaście lat, przyjdzie do Ciebie i podziękuje za Twoje wychowanie, mówiąc:

"Dziękuje za to wszystko, co dostałem od Ciebie, jako rodzica. Teraz widzę, jak Twoje rady, pomoc, wychowanie pomagają mi w życiu. Dziękuję, za przygotowanie mnie do życia”.

Działaj teraz. Zainwestuj w przyszłość swojego dziecka. Audiobooki na CD z serii "ABC Mądrego Rodzica”, możesz dostać za cenę śmiesznie niską w porównaniu, z tym jakie korzyści da Tobie i Twojemu dziecku ta wiedza.

Pozdrawiam
Mateusz Chłodnicki

Więcej książek w formacie Audio znajdziesz tutaj

----

ABC Mądrego Rodzica: Droga do Sukcesu

Dowiedz się, jak pomóc swojemu dziecku osiągnąć sukces i sprawić, aby było szczęśliwe.

"Szkoda że mnie tak rodzice nie prowadzili.."

Rafał Banaś

Więcej

---

ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka

Dowiedz się, jak rozbudzić w Twoim dziecku jego wrodzoną inteligencję i ukryte talenty...

"Moja Zuzia ma już konkretne efekty zamieszczonych ćwiczeń."

Rafał Banaś

Więcej

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Inteligencja Twojego dziecka, czyli co każdy mądry rodzic wiedzieć powinien.



Inteligencja Twojego dziecka, czyli co każdy mądry rodzic wiedzieć powinien.
autorem artykułu jest Jolanta Valentin

Dziecko - cudowna mała istotka, która ma w sobie pokłady niesamowitych możliwości oraz kryje w sobie ogromny potencjał.

Dzieci są szczególnym skarbem. To w ich środku skrywają się ukryte talenty, w których odkryciu pomóc może inteligentny rodzic. Każde jest jedyne, wyjątkowe.

Krucha istotka jaką jest noworodek jest radością dla rodziców i rodziny. Jest też ogromnym wyzwaniem. To rodzice odpowiadają za rozwój swojego dziecka. Za to czy będzie ono rozwijało swoją inteligencję, czy też ten proces zostanie zahamowany.

Według brytyjskiego specjalisty Tony-ego Bazana każdy posiada naturalne uzdolnienia, rodzi się z " ziarnem geniuszu". Jednak ten cudowny dar u większości z nas nie został wydobyty, ukształtowany, czy należycie wykorzystany w okresie najlepiej do tego przeznaczonym, czyli w dzieciństwie.

Aby pomóc dziecku w odkryciu jego talentów, trzeba najpierw dziecko poznać.

W obecnym świecie wiele słyszy się o problemach wychowawczych o wrodzonych wadach, przypadłościach. Czytając czasopisma poświęcone dzieciom, ich rozwojowi należy podchdzić do opisów chorób i przypadłości z przymrużeniem oka. Nie należy jednego czy dwóch syndromów zauważonych u swojego dziecka poczytywać za oznaki chorobowe. Takie podejście może bardziej zaszkodzić niż pomóc w rozwoju małej istotki. Bardzo łatwo jest stwierdzić (wydać wyrok) - moja córka jest nadpobudliwa, mój syn jest nieśmiały. Gorzej jest później już dorosłym ludziom walczyć z etykietkami nadanymi im przez ich bliskich.

Zauważyłeś jaka jest dysproporcja pomiedzy wielkością głowy dziecka w stosunku do jego ciała? Dzieci w porównaniu z osobami dorosłymi mają stosunkowo duże głowy. Dzieje się tak ponieważ mózg człowieka powiększa się o wiele szybciej niż inne jego organy. W wieku 5 lat wielkość mózgu dziecka odpowiada 80% wielkości mózgu dorosłego człowieka, w wieku 10 lat stosunek ten wynosi już prawie 1:1. Wraz ze wzrostem mózgu wzrasta ilość połączeń nerwowych pomiędzy neuronami. To od ich ilości zależy późniejsza łatwość uczenia się.

I dlatego tak ważne jest wspomaganie rozwoju dziecka od jego pierwszych dni.

Na rozwój połączeń między komórkami nerwowymi ma wpływ środowisko w jakim dziecko się wychowuje. Jeśli maluch będzie wystawiony na wiele rónżnorodnych, ciekawych i stymulujących bodźców, będzie miał większe szanse w pełni rozwinąć i wykorzystać swój potencjał. To wychowanie rozstrzygnie o tym jak dziecko będzie radziło sobie w dorosłym życiu oraz czy będzie łatwo przyswajało wiedzę.

Bardzo ważne są też funkcje spełniane przez nasze obydwie półkule. Lewa jest odpowiedzialna za język, logiczne myślenie, cyfry, organizację, planowanie, analizę. Prawa odpowiada za wyobraźnię, widzenie obrazów, muzykę, rytm, emocję, syntezę. Efektywne przyswajanie wiedzy następuje w momencie zaprzęgnięcia do pracy prawej i lewej półkuli mózgu.

Praktyka:

Aby dziecku ułatwić poznawanie nowych rzeczy należy je odonosić do tych, które dziecko już wcześniej poznało. Np poziomka to mała truskawka. Tłumacząc w ten sposób dziecku ułatwimy mu szybko połączyć poziomkę z poznaną wcześniej truskawką. Jednocześnie nauczymy dziecko efektywnego sposobu nauki na czas wieku szkolnego czyli naukę bazującą na skojarzeniach.

Warto metodę tę stosować w zabawach.

Ćwiczenia fizyczne takie jak skłony do prawej i potem lewej nogi, skręty w pozycji leżącej - prawa noga do lewej ręki i na odwrót wspomagają współpracę obu półkul mózgowych.

A co powiesz na śpiewane rymowanki połączone z klaskaniem, ruchem? Dzięki zaangażowaniu ruchu, słów i melodii dziecko będzie w stanie szybko zapamiętać przekazywane mu w czasie takiej zabawy czynności.

Do dbania o rozwój dziecka dodaj pokarmy, które wspomagają pracę mózgu ich spis znajdziesz w artykule o diecie dla dzieci uczących się
Oprócz odpowiedniej diety ważna dla dziecka jest odpowiednia ilość ruchu na świeżym powietrzu, która wspomaga refleks i kreatywność małego człowieka.

Śmiej się razem z dzieckiem. Śmiech poprawi Wam obojgu krążenie, dotleni i zrelaksuje mózg co ułatwi przyswojenie nowych wiadomości.

Słuchaj z dzieckiem muzyki klasycznej - Mozarta, Bacha. Muzyka klasyczna ma dobroczynne działanie na naszą sprawność umysłową.

--
Tekst został opracowany na podstawie ebooka: Inteligencja Twojego dziecka. Jolanta Gajda
Be-Parents.pl
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

---

ABC Mądrego Rodzica: Droga do Sukcesu

Dowiedz się, jak pomóc swojemu dziecku osiągnąć sukces i sprawić, aby było szczęśliwe.

"Szkoda że mnie tak rodzice nie prowadzili.."

Rafał Banaś

Więcej

---

ABC Mądrego Rodzica: Inteligencja Twojego Dziecka

Dowiedz się, jak rozbudzić w Twoim dziecku jego wrodzoną inteligencję i ukryte talenty...

"Moja Zuzia ma już konkretne efekty zamieszczonych ćwiczeń."

Rafał Banaś

Więcej

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Kobieca dominacja dobra dla związku?



Kobieca dominacja dobra dla związku?
Autorem artykułu jest J.V.

Czy przysłowiowy pantoflarz może stać się synonimem szczęśliwego mężczyzny?

Jak wynika z amerykańskich badań (2007 rok):

Kiedy kobieta przewodzi w domu, a mężczyzna pozwala jej przewodzić działa to pozytywnie na związek!
Jak wygląda to w praktyce? Otóż kiedy pojawiają się problemy w związku przy ich rozwiązaniu często dominuje płeć piękna podczas gdy mężczyzna ustępuje i akceptuje wpływ partnerki na podejmowane decyzje. Tak wynika z badań przeprowadzonych przez amerykańskich badaczy z Uniwersytetu Stanowego w Iowa – Megan Murphy i David Vogel.
Psychologowie wyszukali 72 pary, które opisały swój związek jako harmonijny i szczęśliwy. Pary te  odpowiedziały na kluczowe pytania dotyczące zadowolenia ze związku.

Do interesujących należały problematyczne obszary oraz pytania ich dotyczące, a w szczególności: jak dokładnie przebiega podejmowanie decyzji w związku.
Co ciekawe w czasie badania pary były obserwowane przez kamery podczas konfrontacji ich z kłopotliwymi zagadnieniami. Ocenie podlegał sposób dyskusji partnerów.

Wnioski z badań były następujące:

Analiza nagrań pokazała, że kobiety częściej były w stanie zdominować takie sytuacje i umiały przeforsować swoje zdanie. Vogel podkreślał, że dominacja opierała się na takim przedstawieniu argumentów, które pozwalały przekonać mężczyzn do przyznania kobietom racji. „Przynajmniej w szczęśliwych związkach kobiety w stanie przejąć odpowiedzialność i wywrzeć władzę” opisuje Vogel.

W życiu zawodowym funkcjonuje odmienny obraz kobiety. Dlatego badacze nadal zastanawiają się nad tym fenomenem.. i jego przyczyną.

Murphy przypuszcza, że dzieje się tak dlatego, ponieważ panie częściej czują się odpowiedzialne za dobre funkcjonowanie związku. Już wcześniejsze badania wskazywały na to, że w szczęśliwym małżeństwie mężczyzna często ustępuje kobiecie.

Badania przeprowadzone przez amerykańskich badaczy sprawdzają się nawet wśród czytelników strony:  Partnerstwo.informativo.pl.
W newsletterze strony mamy niemal 90 % udział pań.

Podobnie jest z ankietą, którą wypełniły tylko panie.

Wniosek z tego jest taki, że kobiety są bardziej zaangażowane w zdobywanie wiedzy na temat partnerstwa, związku. To one przejmują na siebie odpowiedzialność i dbają o pomyślność związku.

Informacje o badaniach ukazały się między innymi w lifeline.de,

Więcej informacji znajdziesz na stronie:

http://www.public.iastate.edu/~nscentral/news/2007/jun/wifepower.shtml

Autorem artykułu jest J.V.

---

MY - czyli jak być razem

Praktyk udanego, 40-letniego związku podpowie Ci, co robić, aby Twoje relacje z partnerem oraz najbliższymi Ci osobami były trwałe i szczęśliwe.

"Książka ta spowodowała trwałe zmiany w naszym związku."

Jakub Koralewski

Więcej

--

Klucz do skutecznej komunikacji.
Jak świadomie rozmawiać, by uniknąć niepotrzebnych błędów i osiągnąć zamierzony efekt?

"Bardzo ciekawa i wartościowa publikacja. Umiejętność skutecznej komunikaji jest sprawą nieodzowną. W książce jasno są podane metody jak powinniśmy podchodzić do rozmów, a czego powinniśmy jak najbardziej unikać."

Adam Badurski

Więcej

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Czego unikać, jak postępować, by cieszyć się wsparciem partnera?


Czego unikać, jak postępować, by cieszyć się wsparciem partnera?
artykuł pochodzi z bloga: Jak wytrzymać z facetem?

Chcesz, by Twój partner Cię wspierał? By był przy Tobie? By zjawiał się wtedy kiedy go potrzebujesz?
Postaraj się postępować tak, by to osiągnąć.

Partner będzie Ci pomagał, będzie Twoją oporą, ale dopiero wtedy kiedy mu na to pozwolisz.

Tak. Kobiety często przestają traktować swoich partnerów jak partnerów, a zaczynają im matkować. Poczynają od małych rzeczy jak zakupy, potem przygotowywanie posiłku, zakup ubrań. Czy ta lista ma w ogóle koniec?

Następnie, kiedy braknie im sił na wykonywanie tych wszystkich czynności i kiedy chcą uzyskać pomoc od partnera okazuje się rzecz następująca.

Partner odciągany przez lata od odpowiedzialności za najdrobniejsze rzeczy nie jest w stanie poradzić sobie z większą odpowiedzialnością. Bądź też nie czuje takiej potrzeby.

To smutne, ale to Ty sama sprowadzasz partnera do poziomu dziecka, którym się należy opiekować.

Czego więc masz unikać?

Unikaj wyręczania partnera na każdym kroku. Unikaj traktowania go jak małe dziecko. Słuchaj sama siebie, tego jak do niego mówisz.

Kiedy jesteście w sklepie i stoicie obok warzyw i owoców nie pytaj go Kochanie chcesz gruszkę? Nie? To może chcesz jabłko?

Pamiętaj, że Twój partner jest już dorosły i wie na co ma ochotę. Umie sobie również dany owoc podnieść z półki i włożyć do koszyka.

Tylko jeżeli dasz partnerowi możliwość wykazania się, podjęcia odpowiedzialności za tak małe rzeczy jak decyzja o zakupionym owocu. To wówczas otworzysz mu drogę do podejmowania coraz to większej odpowiedzialności. Dzięki czemu będziesz mieć partnera przy swoim boku, który będzie Cię wspierał, który będzie Ci pomagał wtedy kiedy będziesz tego potrzebować.

Jakie inne działania mogą wpłynąć pozytywnie na Twojego partnera? Prośby, pozwolenie na pomaganie sobie, powiedzenie o tym co Cię trapi, pozytywne wzmocnienie. Wymienione elementy zostały szerzej omówione w książce - Mężczyzna od A do Z. Aby o niej poczytać wejdź na tę stronę.

Artykuł pochodzi z bloga: Jak wytrzymać z facetem?
Słowa kluczowe: Czego unikać, jak postępować, by cieszyć się wsparciem partnera?

---

Klucz do skutecznej komunikacji.
Jak świadomie rozmawiać, by uniknąć niepotrzebnych błędów i osiągnąć zamierzony efekt?

"Bardzo ciekawa i wartościowa publikacja. Umiejętność skutecznej komunikaji jest sprawą nieodzowną. W książce jasno są podane metody jak powinniśmy podchodzić do rozmów, a czego powinniśmy jak najbardziej unikać."

Adam Badurski

Więcej

---

Tajemnice męskiego umysłu

Jak zrozumieć mężczyznę i zostać jego przyjacielem? Dowiedz się o czym i jak oni myślą, poznając ich tajemnice.

godna polecenia dla kazdej kobiety, wiele zmienia w relacjach damsko-meskich. kobietki przeczytajcie a bedziecie szczesliwe ze swoimi mezczyznami!!!

Ewa

Więcej

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

„Jak mężczyzna reaguje gdy…?” Test zadowolenia mężczyzny ze związku z kobietą.


Dobra rozmowa potrafi uleczyć związek
"Jak mężczyzna reaguje gdy...?" Test zadowolenia mężczyzny ze związku z kobietą.
autorem artykułu jest Piotr Mart

Jeśli jesteś w stałym związku z mężczyzną to mam dla Ciebie pewien test. Ten test pomoże Ci „udoskonalić” Twój związek, a przy okazji także zdasz sobie sprawę, czy Twój sposób komunikacji z mężczyzną jest właściwy. Przypomnij sobie, bądź też zwróć uwagę następnym razem jak on reaguje, gdy...

Potrzebujesz jego pomocy odnośnie obsługi komputera.

Jadąc samochodem "złapałaś gumę" i zadzwoniłaś po niego, by przyjechał i pomógł Ci zmienić koło.

Prosisz go o wykonanie czegoś, co jest dla Ciebie za trudne, za ciężkie (jak np. odkręcenie słoika), gdzie wymagasz męskiej siły, odwagi.

Kiedy to dla Ciebie robi, to jak się wtedy zachowuje? Czy jest pełen chęci, by Ci pomóc? Czy też ironicznie żartuje, że czegoś nie umiesz, czegoś, co dla niego jest akurat łatwe do wykonania? Czy jest sarkastyczny? Czy też jest dumny, że może Ci pomóc?

Zastanowiłaś się? I jak reaguje?

Otóż są dwa sposoby: Po pierwsze, nic nie stoi na przeszkodzie, kiedy czegoś nie umiesz. Przed mężczyzną, przyznajesz się do tego i prosisz go o pomoc – mężczyźni lubią być pomocni. Co więcej, często, kiedy kobieta jest niezależna i nie daje mężczyźnie tej możliwości – by się mógł wykazać – traci na tym jej związek.

Zatem jeśli mężczyzna, reaguje prawidłowo – słowem jest szczęśliwy, że może Ci pomóc -może to oznaczać, że w Waszym związku wszystko jest ok. Ty go podziwiasz, za każdą rzecz, a jeśli chcesz go na coś naprowadzić to także robisz to raczej pochwałami niż krytyką.

Jednakże, jeśli mężczyzna, z którym jesteś związana wykonuje coś niechętnie, bądź wtedy, kiedy jego „usługi” są Ci potrzebne, a ten odburkuje tylko, bądź żartuje sobie z Twojej „niemocy” - wtedy Ty najprawdopodobniej za często go krytykujesz, bądź za mało chwalisz i doceniasz. Sarkazm, jaki przez niego przemawia to objaw jego niezadowolenia – mężczyźnie - w przeciwieństwie do kobiety; ciężko jest wyrazić swoje emocje słowami. Ogólnie możesz uznać to za zły znak, jeśli w ogóle sobie żartuje z czegokolwiek, co on akurat potrafi lepiej bądź zna się lepiej jak np. znajomość obsługi komputera.

Jak już pisałem w książce, mężczyzna w pierwszej kolejności potrzebuje szacunku, uznania. Bez tego nie może poczuć się kochany. Jeśli jesteś dopiero na początku związku z mężczyzną to proszę, zwróć na to uwagę - to może mieć duży wpływ na losy waszego związku, a w dalszej kolejności twojej rodziny.

Piotr Mart

Obrazek

„Mężczyzna od A do Z” – wszystko, czego potrzebujesz do pełni szczęścia

autor poradnika dla kobiet "Mężczyzna od A do Z"
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

---
Tajemnice męskiego umysłu

Jak zrozumieć mężczyznę i zostać jego przyjacielem? Dowiedz się o czym i jak oni myślą, poznając ich tajemnice.

godna polecenia dla kazdej kobiety, wiele zmienia w relacjach damsko-meskich. kobietki przeczytajcie a bedziecie szczesliwe ze swoimi mezczyznami!!!

Ewa

Więcej

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Jak osiągnąć udany związek, udane małżeństwo?


Jak osiągnąć udany związek, udane małżeństwo?
Jak cieszyć się udanym związkiem, udanym małżeństwem?

autorem artykułu jest Jolanta Valentin

W momencie składania przysięgi małżeńskiej, przekraczania progu wspólnego domu, mieszkania każdy z nas ma trochę obaw i mnóstwo nadziei. Chcesz mieć udany związek, małżeństwo, które przetrwa próby czasu. Chcesz pomimo upływu lat cieszyć się dobrym, stabilnym, szczęśliwym związkiem?

Masz szansę zbudować takie małżeństwo, w którym obydwoje będziecie szczęśliwi i spełnieni. Kluczem do osiągnięcia szczęścia, spełnienia w związku jest przestrzeganie kilku zasad.

Zasady nadrzędne, te które są fundamentem udanego związku wprowadź w czyn i żyj według nich. Udany związek to nic innego jak wynik pracy obydwojga partnerów.

Zakładając rodzinę, decydując się na życie z drugą osobą powinienieś być świadomy, świadoma swojej decyzji. Tylko świadomie wchodząc w związek małżeński jesteś w stanie nad nim pracować. Do wspólnego życia musisz podejść na serio. Udane małżeństwo to nie zabawa. Wymaga ono od Ciebie pracy i tego, by przyświecały Ci wartości takie jak:

szacunek wobec drugiej osoby, tolerancja wobec partnera oraz jego rodziny, posiadanie wspólnych celów, umiejętność wspólnej rozmowy.

Szacunek i tolerancja są bardzo ważne dla stabilnego, trwałego oraz szczęśliwego trwania związku, małżeństwa. Nie możesz nie szanować partnera. Brak szacunku może być powodem kłótni, nieporozumień, zranień.

W niemieckojęzycznej przysiędze małżeńskiej osoby przyrzekają sobie: lieben, achten und ehren. Co można przetłumaczyć na: kochać, zważać/uważać na drugą osobę, szanować. Szacunek jest jedną z piękniejszych rzeczy jakie można dać partnerowi. Dzięki szacunkowi Twój partner będzie czuł się przez Ciebie doceniony, spełniony.  Pięknie jest kochać i być kochanym. Ale nawet najgorętsze uczucie miłości może sprawić drugiej osobie ból, jeżeli związek nie będzie opierał się na szacunku.

Tolerancja drugiej osoby, jej hobby, zachowań, rodziny leży u podstaw dobrego związku. Partnerzy różnią się płcią, pochodzeniem, wykształceniem, mają inne zawody, inaczej zostali wychowani. Jeżeli wchodzisz w związek z drugą osobą bądź tolerancyjny. Czasem Twój partner, partnerka może zachowywać się inaczej niż się tego spodziewasz. Może inaczej gotować, hołdować innym modom  niż to widziałeś/widziałaś u siebie w domu. Tolerancja jest tym ważniejsza im partnerzy są starsi. Inaczej buduje się związek kiedy ma się dwadzieścia, a inaczej kiedy ma się trzydzieści lat. Nie musisz rodziny partnera uwielbiać, ale powienieś/powinnaś ją tolerować.

Małżeństwo, które nie posiada wspólnego celu jest jak statek bez steru. Takie małżeństwo płynie przez życie ciągle kręcąc się w kółko, nigdy nie porusza się w wyznaczonym kierunku. Jeżeli dwoje partnerów ma zupełnie odmienne cele wspólne bycie razem traci na znaczeniu. Trudno jest być z partnerem, który ma odmienne podejście do wspólnego życia, posiadania bądź wychowania dzieci. Czasami odmienność celów jest tak duża, że może dojść do rozwiązania małżeństwa.  Aby wiedzieć, znać cele życiowe partnera trzeba umieć z nim rozmawiać.

Umiejętność wspólnej rozmowy jest niezwykle istotna. Dzięki rozmowie poznaje się bliżej partnera, jego pragnienia. Aby umieć rozmawiać musisz umieć słuchać. Dzięki rozmowie nie będziecie się sobą nudzić oraz będziecie odkrywać siebie na nowo. Życie, a my wraz z nim nie stoi w miejscu, zmienia się. Spotykają nas tragedie, rozczarowania, awanse, narodziny dzieci. Każde z tych wydarzeń doświadcza nas i zmienia nasze poglądy, zapatrywania. Rozmowa umożliwia poznawanie się od nowa, towarzyszenie partnerowi w życiu.
Jolanta Valentin
blog dla partnerstwa

---

Sekrety uwodzenia

Stań się mężczyzną pewnym siebie i zacznij uwodzić kobiety tak, jak tego pragniesz!

"Świetna książka na rozpoczęcie swojej przygody z uwodzeniem. Zawiera wiele cennych rad i wskazówek. Dobrze się czyta. Gorąco polecam!!!"
Leonardo
Więcej

---

MY - czyli jak być razem

Praktyk udanego, 40-letniego związku podpowie Ci, co robić, aby Twoje relacje z partnerem oraz najbliższymi Ci osobami były trwałe i szczęśliwe.

"Książka ta spowodowała trwałe zmiany w naszym związku."

Jakub Koralewski

Więcej

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Nie pozwól rutynie, by zniszczyła Twój związek !!!



Nie pozwól rutynie, by zniszczyła Twój związek !!!
autorem artykułu jest Jolanta Valentin

Jesteście razem już od kilku lat.

Poruszacie się po wyznaczonych torach, orbitach. Masz wrażenie, że Ty krążysz po jednej orbicie, a Twój partner po drugiej?

Razem idziecie spać i wstajecie, a przed Wami obowiązki - prysznic, śniadanie, praca, zakupy, spanie, praca.

Wracasz wieczorem i nawet nie masz ochoty powiedzieć drugiej osobie miłego słowa.

Albo w wirze obowiązków zapominasz o tym, że ta osoba, która dzisiaj zrobiła zakupy, musiała pracować po godzinach to Twój partner. Partner, który czeka na miły gest, na chwilę uwagi.

Idziesz spać z myślą, że zrobisz coś miłego, innego jutro, a dzisiaj już nie masz na nic ochoty.

I tak mija jeden dzień za drugim, aż w końcu pytasz się, co takiego widziałaś/łeś w partnerze wcześniej i czy kiedykolwiek jeszcze będzie partner Tobą zainteresowany?

STOP !!!

Takie poddawanie się biegowi kolejnych dni jest zabójcze dla związku.

Pora, aby to zmienić i świadomie podejść do kierowania swoim życiem, związkiem.

Zmień swoje postępowanie.

Nie musisz wiele zmieniać. Wystarczy tylko zwrócić uwagę na drobny szczegół, nadać swojemu głosowi łagodniejszy ton, by partner poczuł Twoje dobre intencje i odwzajemnił Ci tym samym.

Zmień jedną małą rzecz, by Twój kolejny dzień, wieczór odbiegał od standardowego schematu.

Może już od dawna powtarzaliście sobie, że chcecie wyjść na spacer?, do kina?

Zaproponuj, że zrobicie to dzisiaj.

Kiedy obydwoje działacie według wypracowanego przez Was schematu Praca-Spanie-Praca, jedno z Was musi przerwać ten niekończący się krąg. Jedno z Was musi powiedzieć STOP, dzisiaj postępujemy inaczej, dzisiaj zwracamy na siebie uwagę.

Obserwuj Wasze typowe dni. Zastanów się kiedy ostatnio zrobiliście coś miłego dla siebie, zamiast tylko wykonywać obowiązki.

Nie wypominaj partnerowi, że od długiego już czasu nie otrzymałaś prezentu. Zrób coś dla niego. Miły mały gest ociepli Wasze relacje w przeciwieństwie do wypominania partnerowi, że czegoś nie zrobił.

Jeżeli brakuje Ci pomysłów sięgnij po ebook :

"Rutyna w związku" Anny Popis Witkowskiej i Adriana Gasza.


Jolanta Valentin
blog dla partnerstwa
Artykuł został opublikowany w serwisie www.Artelis.pl

Rutyna w związku

Poznaj 52 skuteczne i sprawdzone sposoby, które sprawią, że rutyna zniknie z Twojego związku.

Bardzo wartościowa i praktyczna książka. Sporo fajnych pomysłów dla par.

Marcin


Więcej

---

Arkana seksu - ekstaza i jedność

Poznaj arkana seksu, dzięki którym wzmocnisz swój związek i doznasz wielu przyjemności.

Książka ciekawa...Dużo wnosi w życie erotyczne, urozmaicając je i powodując, że seks staje się naprawdę ciekawy...

Golicz Monika

Więcej

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Początek


Początek
autorem artykułu jest Jolanta Valentin

Marzysz o domu z pięknym ogrodem?

Postanawiasz, że pora by spełnić to marzenie. Zaczynasz szukać odpowiedniego miejsca. W końcu udaje Ci się trafić. Znajdujesz wymarzone miejsce. Jest dom, jest piękny, zadbany gród. Cena też ok. Więc decydujesz się na zakup.

Pierwszego lata spędzasz dużo czasu w ogrodzie, delektujesz się pięknem natury. Siedzisz tak, by widzieć pięknie rozkwitłe kwiaty, wygrzewasz się w słońcu. Często zapraszasz znajomych. Cieszysz się, że udało Ci się znaleźć taki piękny ogród.

Lubisz tutaj przebywać jesienią, kiedy z drzew spadają żółte liście. Lubisz spacerować alejkami i słyszeć szelest listowia leżącego u Twoich stóp.

Wiosną wyglądasz pierwszych kwiatów, które przebijają się przez śnieg.

Latem spędzasz czas w ogrodzie. Powoli jednak zauważasz, że gdzieniegdzie pojawiają się chwasty, a część kwiatów nie kwitnie tak pięknie i intensywnie jak rok temu.

Mija kolejny rok. Powoli zasztanawiasz się co zrobić z ogrodem. Teraz już nie jest taki piękny jak był na początku. Zastanawiasz się czy wynająć ogrodnika, czy też sprzedać posiadłość.

Twoje marzenie, które udało Ci się osiągnąć stało się dla Ciebie problemem, ciężarem. Zamiast radości z posiadania pięknego ogrodu masz teraz dodatkowe obowiązki.

Z udanym związkiem jest tak jak z ogrodem. Udany związek wymaga systematycznej troski i pielęgnacji. Wymaga nawożenia, systematycznej pracy.

Aby cieszyć się szczęśliwym związkiem nie wystarczy poznać odpowiedniego partnera. Trzeba też poświęcać mu swój czas i swoją uwagę.

Początek związku jest niezwykle ważny dla jego późniejszego rozwoju. Niemniej jednak systematyczna praca nad związkiem jest konieczna przez cały czas jego trwania.

Mądre szczęśliwe życie.
Jak być szczęśliwym człowiekiem, który z łatwością rozwiązuje problemy, jakie życie stawia mu na drodze?

„Polecam książkę jako prezent dla młodych małżonków. Znajdą drogę do celu. Bez lektury – to nie jest możliwe! ”

Grzegorz Grefkowicz, właściciel drukarni cyfrowej

Więcej

---

Oblicza zdrady

Zdrada i jej oblicza. Jak zdradzać, jak wykryć zdradę, oraz jak do niej nie dopuścić? Ujawniamy tajemnice tych, którzy zdradzają.

Dająca do myślenia, szczera, pozostawiająca wybór. Pomaga zrozumieć postępowanie drugiej osoby oraz swoje niezależnie od tego czy jest się zdradzonym czy zdradzającym.

Ewa

Więcej

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)